- 3月 12, 2026
歓送迎会の季節にチェック！「γ-GTPとは？」数値が高い時の原因と下げる方法
ブログをご覧いただきありがとうございます。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 春は歓送迎会やお花見など、お酒を飲む機会が増える季節です。こ…
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- 2月 10, 2026
「雨が降る前は頭が痛い…」その不調、実は「天気頭痛」かも？原因と漢方による対策
はじめに：「明日、雨降るかも」と体で分かる方へ 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「天気予報を見ていないのに、頭痛がするから明日は雨だとわ…
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- 2月 10, 2026
その「ピリピリした痛み」、ただの湿疹じゃないかも？50代から急増する『帯状疱疹』の初期サインと治療法
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「最近、背中がピリピリ痛む」 「虫刺されのような赤いブツブツができて、服が擦れると痛い」 こ…
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- 2月 10, 2026
2月に入ってから学級閉鎖が増加（ママ・パパ向け）子供を襲う「インフル・胃腸炎」のダブルパンチに備える対策
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 2026年も2月に入りましたが、お子様の体調はいかがでしょうか？ 2月に入ってから、神戸市西…
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- 2月 10, 2026
花粉症の薬、市販と病院どっちが得？「保険適用」のコスパと、ライフスタイル別（眠気・回数）の選び方
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。今年もまた、あの季節がやってきました。花粉症です。鼻水、くしゃみ、目のかゆみ…症状が出始めると…
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- 2月 10, 2026
整腸剤「ミヤBM」が手に入らない？出荷調整の理由と、医師が教える「代わりになるお薬（代替薬）」の話
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 診察の後、調剤薬局に行かれた患者様から、 「いつものミヤBMが在庫切れと言われた」 「違う整…
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- 2月 10, 2026
処方薬「ミヤBM」は市販で買える？ドラッグストアの「強ミヤリサン」との違い・使い分けを専門医が解説
こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「いつも飲んでいるミヤBMが薬局にないと言われた」 「病院に行く時間がないけれど、市販で同じ…
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- 2月 10, 2026
消化器内科医が本音で避ける「食品添加物」ワースト7 ～腸内環境と健康を守るために～
はじめに こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 診察室で患者様から、 「体に良い食事を心がけたいけれど、何から始めたらいいですか…
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- 2月 9, 2026
【神戸市】65歳になったら「オレンジ色のハガキ」届いていませんか？肺炎球菌ワクチン、公費で打つか？最新を打つか？
はじめに：肺炎は「お年寄りの病気」だと思っていませんか？ 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「自分はまだ元気だから関係ない」 そう思ってい…
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- 2月 5, 2026
【医師解説】食後の「気絶するような眠気」は膵臓からのSOS？血糖値スパイクと隠れ病気のリスク
はじめに：その眠気、ただの「食べ過ぎ」ではありません 「ランチを食べた後、気絶するように眠ってしまう」 「食後30分くらいすると、冷や汗が出るほどダルくなる」 …
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