「肝疾患」の記事一覧

• 5月 22, 2026

「1日3食」は本当に健康？肝臓病専門医が教える、内臓を休ませる食事のルール

こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「健康のために、毎日3食しっかり食べましょう」 子供の頃からそのように教えられてきた方は多…

• 3月 13, 2026

春の健康診断で指摘されたら？「脂肪肝」の意外な初期症状と放置するリスク

ブログをご覧いただきありがとうございます。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 春は健康診断の季節ですね。 結果が手元に届き、「脂肪肝（肝機…

• 12月 18, 2025

そのおならの臭いと張り、放置していませんか？「腸内腐敗」が引き起こす悪臭の原因と、脂肪肝・IBSのサイン

最近、「お腹が張ってガスが溜まりやすい」「おならの回数が増えた」「臭いが強くて困っている」といったお悩みをよく耳にします。おならは体にとって自然な生理現象ですが…

• 9月 18, 2025

【肝臓病専門医監修】γ-GTPの基準値は？高いと言われたらどうする？

アルコール以外の原因と改善策を解説 さいとう内科クリニック院長の斉藤です。 健康診断の結果を見て、「γ-GTP（ガンマ・ジーティーピー）が高めですね」と指摘され…

• 9月 18, 2025

【肝臓病専門医監修】その顔色、肝臓の危険なサインかも？

「黄色・赤み・黒っぽさ」で見抜く内臓の不調 さいとう内科クリニック院長の斉藤です。 「最近、顔色が悪いんじゃない？」 ご家族や同僚から、ふと、こんな言葉をかけら…

• 9月 16, 2025

【肝臓専門医が解説】沈黙の臓器をいたわる食事術。避けるべき食べ物・摂るべき食べ物

さいとう内科クリニック院長の斉藤です。 健康診断で肝臓の数値が気になった方、お酒を飲む機会が多い方、あるいは「お酒は飲まないのに、なぜか肝臓の調子が…」と感じて…