

- 10月 5, 2026
血管を強くする食べ物8選&おすすめの飲み物|動脈硬化・高血圧を防ぐ食習慣
こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「人は血管とともに老いる」とよく言われますが、血管の老化スピードは生まれつきの体質だけでな…


こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「人は血管とともに老いる」とよく言われますが、血管の老化スピードは生まれつきの体質だけでな…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「毎日しっかり寝ているはずなのに、朝から体がだるい、疲れが取れない」 「日中に強い眠気に襲わ…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「悪玉コレステロール(LDL)が高い」のは問題ということは有名ですが、実は「善玉コレステロー…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「マンジャロ」の普及に伴い、診察室でも「将来的な後遺症はないか?」「やめた後にリバウンドして…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「マンジャロ」は、2型糖尿病の治療薬として登場し、優れた血糖改善効果とともに体重減少効果が期…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 昼食を食べた後、会議中にどうしてもまぶたが重くなる、デスクワーク中にうとうとしてしまう――そ…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 健康診断や自宅での血圧測定で、「上の血圧(収縮期血圧)」と「下の血圧(拡張期血圧)」の2つの…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 高血圧と診断され、降圧剤(血圧を下げるお薬)を処方されたとき、「一度飲み始めたら一生やめられ…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「マンジャロ」は、2型糖尿病の治療薬として2023年に日本で販売が開始された比較的新しい注射…


こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「マンジャロ」は、2型糖尿病の治療薬として承認されたGIP/GLP-1受容体作動薬です。週に…