「健康増進」の記事一覧

【メディア掲載】2026年7月16日発売の『女性セブン』に院長の取材記事が掲載されました！「代謝を上げて若返る」最強の食品＆習慣

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 2026年7月16日（木）発売の週刊誌『女性セブン』（小学館）の健康特集におきまして、私の取…

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。健康や美容のインナーケアとして、年々注目が高まっている「腸活」。腸は「第二の脳」とも呼ばれ…