【2026年最新版】インフル・コロナ・百日咳の脅威から、春の花粉・黄砂対策まで

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。

2026年が幕を開けましたが、この時期は冬の感染症と春のアレルギーが混在し、体調管理が非常に難しい季節です。

今回は、現在神戸市・明石市エリアで警戒が必要な感染症から、これからピークを迎える花粉・黄砂への備え、そして当院の発熱外来の対応についてお伝えいたします。

1．冬の「トリプル流行」に備える：断らない医療と確実な診断

現在、インフルエンザ、新型コロナウイルス、そして神戸市内で報告数が増加している「百日咳」などの感染症に警戒が必要です。

当院では、「患者さんに心から安心、満足して頂く医療」「断らない医療」をモットーに、発熱患者さまと一般患者さまの動線を分けた「発熱患者さま専用の診察室での発熱外来」を実施し、安心・安全な検査体制を整えています。

インフルエンザ（異例の早さで流行中）

今シーズン（2025-26年）は昨季より約6週間も早く流行が始まり、神戸市・明石市でも警報レベルの急拡大を見せました。いったん落ち着いてはいたものの、新年1月下旬から再度流行しています。

• 特徴： 38℃以上の突然の高熱、関節痛、強いだるさが特徴です。
• 当院の対応： 迅速抗原検査を行い、その場で結果を判定します。特に高齢者や基礎疾患がある方は重症化リスクが高いため、早期発見・早期治療（抗インフルエンザ薬の処方など）に尽力しています。

新型コロナウイルス（変異株「ニンバス」）

• 特徴： 「カミソリを飲み込んだような」「ガラスの破片のような」と表現される、激しい喉の痛みが特徴的です。
• 当院の対応：迅速抗原検査を行い、その場で結果を判定します。喉の痛みがひどく食事が摂れない方への対応や、重症化リスクの見極めもしっかり行います。

百日咳（長引く咳に注意）

インフルエンザやコロナの陰に隠れて、神戸市内では「百日咳」の届出が増加しており、特に注意が必要です。

• 特徴： 「コンコン」という咳が長く続き、夜間に悪化したり、咳き込んで嘔吐したりすることがあります。大人の場合は症状が軽く「ただの風邪」と見過ごされがちですが、乳幼児にうつすと重症化する恐れがあります。
• 当院の対応： 通常の風邪薬や咳止め（メジコンなど）が効かない場合、百日咳やマイコプラズマ、咳喘息などを疑い、胸部レントゲンや血液検査で肺炎の有無もしっかり確認し、適切な抗菌薬や吸入薬を処方します。特に神戸市では抗菌薬が効きにくい百日咳耐性菌も報告されているため、慎重な診断を行っています。

2．1月・2月の注意点：乾燥と「2026年花粉症対策」

新年早々の鼻水や目のかゆみは、風邪ではなくアレルギーの可能性があります。

乾燥と咳喘息

冬の乾燥は喉の粘膜を弱らせます。風邪やインフルエンザの後に咳だけが残る「咳喘息」の患者さまも増えています。加湿器などで室内湿度50〜60％を保ちましょう。

花粉症と黄砂・PM2.5

新年早々、大陸から「黄砂」や「PM2.5」が飛来しています。また例年、神戸市内では2月上旬頃からスギ花粉が飛散し始めます。これらにより呼吸器に大きなダメージを与えます。

• 見分け方： 花粉症は「鼻水・くしゃみ」が中心ですが、黄砂やPM2.5による咳喘息は「乾いた咳」が特徴です。
• 初期療法： 症状がひどくなる前から抗アレルギー薬を飲み始める「初期療法」を行うことで、ピーク時のつらさを劇的に抑えることができます。

3．当院の発熱外来・予約について

【発熱外来（重要）】

院内感染防止のため、37.0℃以上の発熱（7日前からの発熱を含む）や強い風邪症状がある方は、必ず来院前にお電話（078-967-0019）をお願いいたします。

当院では、院内感染予防のため、発熱患者さま専用のクリニック通用口、診察室を設けております。通常の待合室とは別の導線にて対応させていただきます。

【WEB予約（アイチケット）】

待ち時間短縮のため、当院では「アイチケット」によるWEB予約（時間帯予約）を導入しています。通常の診察をご希望の方は、ぜひご活用ください。

※発熱外来や胃カメラ検査などは、お電話での予約が必要です。

「ただの風邪」と自己判断せず、長引く咳や高熱、喉の激痛など、気になる症状があればお早めにご相談ください。2026年も地域の皆様の健康を全力でサポートしてまいります。