安住アナも告白した「過敏性腸症候群（IBS）」とは？〜おなかの不調に悩む方へ〜

こんにちは。

神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。

先日、テレビやラジオで大活躍の人気アナウンサーであるTBSの安住紳一郎さんが、ラジオ番組の中でご自身の持病である「過敏性腸症候群（IBS）」について語られ、大きな話題となりました。同じくIBSを公表されている作家の朝井リョウさんをゲストに迎え、おなかを下しやすい切実なエピソードや、街中でトイレを探す苦労などをユーモアを交えて明かされていました。

このニュースをご覧になって、「自分も同じように、急な腹痛や下痢にいつもヒヤヒヤしている…」と共感された方も多いのではないでしょうか。

今回は、著名人の告白でも注目を集めた「過敏性腸症候群（IBS）」について、消化器病専門医の視点から分かりやすく解説します。

■ 過敏性腸症候群（IBS）とは？

過敏性腸症候群（IBS）は、大腸や小腸に内視鏡検査などで炎症・ポリープ・がんといった「目に見える異常」がないにもかかわらず、腹痛や下痢、便秘、腹部膨満感といった便通異常が数カ月以上にわたって慢性的に続く病気です。

日本人の約10人に1人が抱えていると言われており、決して珍しい病気ではありません。特に、働き盛りの世代や若い方に多く見られるのが特徴です。

主なタイプには以下のようなものがあります。

• 下痢型（IBS-D）： 緊張やストレスを感じると、急におなかが痛くなり下痢を繰り返す。
• 便秘型（IBS-C）： コロコロとしたウサギの糞のような便や、便が出にくい状態が続く。
• 混合型（IBS-M）： 下痢と便秘を交互に繰り返す。

■ なぜ、おなかの調子が悪くなるのか？（原因とメカニズム）

IBSの大きな要因の一つが、「脳腸相関（のうちょうそうかん）」の乱れです。

私たちの腸は「第二の脳」とも呼ばれ、脳と自律神経で強く結ばれています。仕事のプレッシャー、人間関係のストレス、生活リズムの乱れなどが脳に負担をかけると、その信号がダイレクトに腸へ伝わり、腸が過剰に収縮したり、知覚過敏を起こしたりしてしまいます。

安住アナがラジオで語られていた「満員電車や都会の街中で急におなかが痛くなったらどうしようという不安」は、まさに脳と腸の緊張が引き起こすIBS患者さん共通の切実な悩みと言えます。こうした「また痛くなったらどうしよう」という予期不安が、さらに症状を悪化させる悪循環を生むことも少なくありません。

■ 社会の理解と、医療によるサポート

今回の放送で安住アナは、おなかがゆるい人のために「いつでもトイレを貸しますよ」というステッカーを掲げるお店や取り組み（愛のIBS運動など）を知り、「ようやく社会がおなかの弱い人に対して手を貸してくれ始めたんだと感じて鳥肌が立った」と語っておられました。

このように、IBSという病気や、おなかのトラブルに悩む人の苦しさが世間に広く認知され、理解が進むことは、当事者の方々にとって非常に心強い変化です。

しかし、毎日のように腹痛や下痢、便秘、腹部膨満感に悩まされ、ご自身のコントロールが難しい場合は、我慢し続ける必要はありません。

■ おなかの不調が続くときは、消化器病専門医へご相談ください

「ただお腹が弱いだけ」「緊張性のものだから仕方ない」と放置していると、日常生活や仕事に大きな支障をきたしてしまいます。また、似たような症状の裏に、別の消化器疾患が隠れていないかをしっかりと見極めることも大切です。

当院では、消化器病専門医の見地から、IBSに対する多数の診療実績があり、小学生から成人まで幅広い年齢層の患者様が来院されています。

腹痛や下痢、便秘、腹部膨満感など、おなかの症状がある方は、病態を可視化し、安心していただけるように努めていますので、遠慮なく当院までご相談ください。あなたのライフスタイルに合わせた治療やアドバイスで、快適な毎日をサポートいたします。