「消化器・内視鏡」の記事一覧

• 5月 22, 2026

慢性便秘に使われる薬——下剤の種類と正しい使い方

こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「便秘薬を使い続けると、だんだん効かなくなる……」 「市販の薬を長年飲んでいるけれど、本当…

• 5月 22, 2026

過敏性腸症候群（IBS）-ストレスが引き起こす便通トラブルの正体

こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「大事な会議の前になると決まってお腹が痛くなる」 「下痢と便秘を交互に繰り返し、外出が不安…

• 5月 22, 2026

便秘と腸内フローラ——腸の環境を整えることが便通改善の近道

こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「毎日お通じがないと不安」 「お腹が張って仕事に集中できない」 便秘は成人の約3〜4割が経…

• 5月 22, 2026

下痢が続くとき——放置しないで欲しい5つのサイン

こんにちは。 神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「お腹がゆるくなりやすいのは体質だから……」と、市販の整腸剤でやり過ごしていませんか？ 急…

• 4月 15, 2026

消化器内科医がたどり着いた視点。健やかなリズムへの新しいアプローチとは？

「体に良いと言われる習慣は一通り試した。でも、自分に合った方法が見つからない……」 そんなお悩みを抱え、最終的に私の診察室を訪れる方は後を絶ちません。 昨今、世…

• 4月 15, 2026

「お腹のセルフケア」に新しい選択肢を。成分設計にこだわり、サプリメントを開発した理由

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 今、日本の医療現場では、長年多くの方の健やかな毎日を支えてきた一部の医薬品において、供給状況…

• 4月 7, 2026

プロバイオティクスはどれも同じ？ 医師が教える、自分に合う「菌」と「成分」の選び方

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「とりあえず体に良さそうだからヨーグルトを食べている」「サプリを飲んでいるけれど、あまり変化…

• 4月 7, 2026

出口で止まる便秘 vs 腸が動かない便秘。タイプ別・あなたに最適な解消法とは？

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「便意はあるのに、出口でつっかえて出てこない…」「そもそも便意すら感じず、お腹が張るばかり……

• 4月 7, 2026

「毎日出ればOK」は間違い？消化器病専門医が教える、本当の『理想の便』と隠れたサイン

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「毎日お通じがあるから、私は健康！」そう思っている方にこそ、ぜひ知っていただきたい事実があり…

• 4月 7, 2026

便秘は「見た目」も老けさせる？ 腸内環境と肌荒れ、そして免疫力の切っても切れない関係

こんにちは。神戸市西区のさいとう内科クリニック院長の斉藤雅也です。 「最近、高い美容液を使っているのに肌がくすむ…」「しっかり洗顔しているはずなのに、大人ニキビ…